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　　开云体育出于医学生的敏感性，每每听到身边的人们提到养生，大家似乎都能聊到一起，比如我们经常听到身边人说，唉呀，最近脾胃不好，最近胖了，最近便秘，最近心情郁闷，最近头发脱落等等等等。然后大家有人会去喝中药，有人会买营养品，有人会喝花茶，有人会吃素，有人会去输液等等。可最终我却发现，大家真的是在养生吗？不是在养身吗？我一直有一个中医健康管理的愿望，所以一直在观察身边人们的生活状态，或许出于主观，但真的发现大家所谓的养生，很多只是停留在表层，只是让身体不适的症状消失或者减轻，而忽略了整体观。如今流行中医热，我很高兴我们的祖国医学终于开始发扬光大，但看到依旧是越来越多的病人出现在我们面前，我们有想过为什么吗？我们是真的在养生吗？真正的养生，不仅仅是从生理上，还要从心理上健康，而中医所谓三分之七分养，七分养很大程度上需要靠我们自己，医生的指导很有必要，而我们总是太依赖他人给予的帮助。人们总会说，我很忙，对的，我们都是，就包括我自己，总是熬夜不能自己，渐渐我们就发现，很多问题是我们自己没有管理好自己导致。在越来越快的生活节奏里，开云体育我们需要放慢自己的心，看清自己，让我们的社会病在自我觉察中渐渐改善。